Materiaal en Clubkleding

Veiligheid en kleding

Veiligheid staat bij IHCL hoog in het vaandel. Vanwege het groot aantal leden op de baan en bij sommige trainingen ook de snelheid waarmee er gereden wordt, wordt er extra op de veiligheid gelet. Daarom verplichten wij onze leden een aantal veiligheidsvoorschriften in acht te nemen.

Allereerst is er de kleding:

• Shorttrack helm. Geen fietshelm met lucht-gaten
• Snijvaste nekbeschermer
• Snijvaste sokken
• Snijvaste handschoenen
• Knie-scheen beschermers
• Veiligheidsbril

Deze zijn verplicht op alle uren, met uitzondering van Maandag Funbaan en Zaterdag 2, de beginnersgroep. Op dit uur adviseren wij wel om bovenstaande pakket aan te schaffen, maar verplicht zijn: helm, bril, handschoenen en kniebeschermers. Klapschaatsen zijn niet toegestaan!

Op de uren waar wedstrijd jeugd-rijders trainen (Zaterdag 1 en Woensdag 1) geven we het nadrukkelijke advies we om volledig snijvaste onderkleding te dragen. Op de snellere uren (Maandag 1 en Donderdag 2) is dit verplicht. We stellen deze verplichting in vanuit een veiligheid oogpunt. Rijders op deze uren hebben deze verplichting ook bij wedstrijden. Voor de volwassenen (vanaf Junior-C rijders) is het dragen van volledig snijvaste onderkleding verplicht

Oogbescherming

Het dragen van oogbescherming (veiligheids(sport)bril en/of vizier aan helm) is voor alle rijders in alle leeftijdscategorieën tijdens alle wedstrijden en trainingen verplicht. Deze oogbescherming mag niet breken of versplinteren. Dringend aanbevolen wordt oogbescherming, die voldoet aan de ANSI Z87.1 Standard of ASTM F803 voorzien van polycarbonaat brillenglazen of lenzen.

Overig materiaal

De punten van de ijzers dienen te zijn afgerond. Als voorbeeld kun je een 1-euromuntstuk nemen. Bij twijfel: vraag je trainer of je ijzers te checken! Verder verplichten we het dragen van een bril tijdens de trainingen en wedstrijden. Voor meer informatie, raadpleeg het KNSB veiligheid communique op de site van de KNSB

Snijbestendige kleding

Het dragen van snijbestendige kleding is verplicht bij alle ISU-evenementen en de Olympische Spelen; bij internationale wedstrijden wordt deze kleding aanbevolen. Snijbestendige kleding wordt ook aanbevolen voor pupillen, junioren en senioren. De kleding moet voldoen aan de internationale norm EN388.

Deze pakken zijn gemaakt van Kevlar of Dyneema. Het gebruik van Kevlar is voordeliger, Dyneema is duurzamer. Shorttrackers dragen snijvaste handschoenen waaraan ze zelf vaak nog gladde bolletjes toevoegen op de vingertoppen van de linkerhand, die immers veel over het ijs glijdt.

Shorttrack Schaatsen

De iets gevordere rijder kan al rijden op shorttrackschaatsen. Deze zijn onder andere te koop en te huur bij onze sponsor Jan van der Hoorn en zijn te huur bij Monique Kauffman (monique.kauffman@gmail.com) of bij Nicolà de Jong. Alle soorten materiaal wordt ook tweedehands verkocht in de IHCL materiaal whatsappgroep.

Belangrijk: overleg altijd even met je trainer(s) voordat je schaatsen koopt!

Clubkleding

Clubkleding kun je aanschaffen via Bioracer. Een aantal keren per jaar zetten zij de webshop open voor IHCL specifieke kleding. Na bestellen duurt het wel enkele maanden voordat ze leveren, dus wees er op tijd bij! Tevens worden vaak schaatspakken en andere kleding aangeboden via de IHCL Materialen Whatsapp groep. Mocht je niet in deze groep zitten en wil je daar wel gebruik van maken, bericht dan even Trudy Fasseur om je toe te voegen

Hoodie

Er zijn om de paar maanden zwart/oranje IHCL hoodies te krijgen. Voor op weg naar de training, voor tijdens de training, voor na de training of gewoon voor lekker op de bank! Ze zijn er in alle maten. Een bestelronde wordt bekend gemaakt in de appgroepen.

Shorttrackschoenen:

Shorttrackschoenen zijn hoger en stijver dan langebaanschoenen, wat extra enkelondersteuning biedt in de bochten. Wedstrijdschoenen zijn thermoplastisch en kunnen verwarmd worden in de oven voor een nagenoeg perfecte pasvorm. Het belangrijkste van een schoen is dat hij lekker zit, pas dus meerdere modellen om de goede voor jou te vinden.

Shorttrackijzers:

Shorttrackijzers verschillen  van langebaanijzers. Ze hebben een sterkere ronding en een lichte zijwaartse buiging (bending), wat zorgt voor extra grip in de bochten. Daarnaast staan ze niet recht onder de schoen, maar iets naar links, zodat je schoen het ijs niet raakt bij het insturen van een bocht. Dit verbetert de drukverdeling en controle. De aanpassing van de stand van het ijzer doe je altijd in overleg met je trainer.

Belang van scherpe ijzers

Scherpe ijzers zijn essentieel voor grip, veiligheid en efficiënte krachtoverbrenging. Houd ze altijd scherp en gebruik schaatsbeschermers bij het lopen. Droog de ijzers na elke training goed af om roest te voorkomen. Vraag een van de trainers of ouders tijdens de wedstrijden hoe ze hun schaatsen slijpen. Zo leren we elkaar de fijne kneepjes van het slijpen.

Ronding en Bending: Wat Past bij Jou?

De keuze voor een specifieke ronding en bending hangt af van je niveau en rijstijl. We benoemen hier twee standaard rondingen die aanwezig zijn in de winkel van Jan van der Hoorn. Voordat je een nieuwe ronding (of bending) in je ijzers laat aanbrengen overleg dit altijd met je trainer.

• 7-10-7
• 5,5-6,5-7,5-10-8,5-7,5-6,5

Ronding heeft te maken met heel veel verschillende factoren. Bijvoorbeeld gewicht, lengte, techniek en ervaring. Beide bovenstaande rondingen zijn goed voor de beginnende (wedstrijd) rijder. Overleg met je trainer welke bij jou past.

Bending van de IJzers

Bending is de zijwaartse buiging van het ijzer, die zorgt voor een optimale drukverdeling op het ijs. Dit helpt bij het sturen door de bochten en verhoogt de grip. De mate van bending verschilt per rijder en niveau:

• Beginners: Minimale bending voor stabiliteit en controle. Gebruik standaardinstellingen.
• Gevorderde rijders: Meer bending voor scherpere bochten en extra grip. Pas de bending alleen aan in overleg met je trainer.
• Wedstrijdrijders: Precieze afstemming per schaats, afhankelijk van rijstijl en snelheid. Pas de bending alleen aan in overleg met je trainer.

Omdat bending een grote invloed heeft op je prestaties, is regelmatige controle en aanpassing essentieel.

Materiaal controleren

Wij checken graag 2 keer per seizoen (aan het begin van het seizoen en ergens halverwege) of de bending en de ronding er nog goed inzitten. Trainers kiezen daar soms centrale momenten voor uit, maar we raden ook aan om het zelf in te gaten te houden. Zijn jouw ijzers sinds het begin van het seizoen niet gecontroleerd? Vraag het dan aan een trainer of ga langs bij de winkel.