Shorttrack training
Trainingen
Plezier staat voorop bij de trainingen maar dat wil niet zeggen dat we het niet serieus aanpakken. Zorg dat je ruim op tijd bent. Richtlijn is een half uur voorafgaand aan de start van de training zodat je rustig kunt omkleden en 15 minuten voor de start van de training klaar staat om mee te helpen met het plaatsen van de kussens. Ook ouders vragen wij om te helpen met het verplaatsen van de kussens! Elk trainingsuur heeft zijn eigen karakter met de daarbij behorende trainers.
Kosten:
Per uur hanteren we een tarief voor het hele seizoen en is afhankelijk van je leeftijd. We houden hierbij het systeem van de KNSB aan. Voor het winterseizoen 2026-2027 houden we de volgende tarieven aan:
Junior F t/m D2: 240,- euro
Junior C1 t/m B2: 250,- euro
Junior A1 t/m Master: 260,- euro
Ieder jaar krijgen alle rijders, na overleg met de trainers, vanuit het bestuur 2 uren aangeboden. Deze uren passen het beste bij de leeftijd en niveau. Als je vragen hebt over de indeling of wil je graag weten waar je aan wilt werken, contacteer dan de trainer van dat uur.
Overzicht van IHCL trainingsuren voor het seizoen 2026-2027
| Dag | Tijd | Rijders | Niveau |
| Maandag Skillsuur | 17:45 – 18:45 | Beginners (schaatsklas) | Voor de beginnende rijders die nog weinig ervaring hebben met shorttrack. Dit uur is specifiek voor het bijbrengen en aanleren van de juiste techniek |
| Maandag 1 | 18:45 – 19:45 | Snelle wedstrijdrijders op uitnodiging | Voor de vergevorderde wedstrijdrijders die door verfijning aan techniek en snelheidsoefeningen zodat ze nog harder kunnen rijden. |
| Maandag 2 | 20:00 – 21:00 | Gevorderde Senioren en Masters, jeugd vanaf B1 | Combinatie van ver gevorderde junioren met gevorderde senioren en snelle masters. Snel uur waar hard worden gereden. |
| Woensdag | 15:00 – 16:00 | Wedstrijdrijders pupillen | Deze training is voor de beginnende wedstrijdrijders als opvolging van de beginnersgroep. Worden klaar gestoomd voor de Maandag 1 / Donderdag 1 groep |
| Donderdag 1 | 18:45 – 19:45 | Snelle wedstrijdrijders op uitnodiging | Voor de vergevorderde wedstrijdrijders die door verfijning aan techniek en snelheidsoefeningen zodat ze nog harder kunnen rijden. |
| Donderdag 2 | 20:00 – 21:00 | Senioren en Masters | Combinatie van Maandag 2 en Zondag 1 groep. Extra volwassen uur |
| Zaterdag 1 | 12:15 – 13:15 | Wedstrijdrijders pupillen | Deze training is voor de beginnende wedstrijdrijders als opvolging van de beginnersgroep. Worden klaar gestoomd voor de Maandag 1 / Donderdag 1 groep |
| Zaterdag 2 | 13:30 – 14:30 | Beginners (schaatsklas) | Voor de beginnende rijders die nog weinig ervaring hebben met shorttrack. Dit uur is om snelheid op te bouwen in combinatie met de juiste technische vaardigheid |
| Zondag 1 | 11:15 – 12:15 | Junioren en Senioren, familie-uur | Combinatie van senioren en junioren. De junioren (13+) moeten ervaring hebben in het shorttracken. Senioren moeten een beetje ervaring hebben, maar niet noodzakelijk met shorttrack. |
Voor leden van IHCL is er ook de mogelijkheid om te trainen op andere banen in de regio. Het ijs wordt gehuurd door de zogenaamde baancommissie trainingen. De betreffende verenigingen verzorgen de training en zorgen dus ook voor trainers. De kosten bestaan uit een bedrag voor de ijshuur en een bedrag voor de trainer (trainerskosten) en zijn 265,- per uur ongeacht leeftijd. Indien je op een baancommissie uur wil trainen, verzoeken we je een email te sturen naar ledenadministratie@ihcl.nl met als onderwerp “Inschrijving baancommissie uur”. Let op dat de start en eind datum anders kan zijn dan voor IHCL uren